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オンラインヨガセミナー開催!

ご無沙汰しております!四日市コーディネーターの井藤です!
今年も花粉が猛威を振るうなか、皆様いかがお過ごしでしょうか?
私は喉も鼻も目も何なら肌までやられています…

去る2/25(土)にオンラインヨガセミナーを開催いたしました!

昨年の副業セミナーに引き続きオンラインイベン第2弾として満を持しての開催となりました!

インストラクターの方をお招きして約1時間程度のレッスンを行って頂きました。

参加者の方は残念ながら定員に満たず6名…

でしたが、逆に少人数でわいわいやりながら楽しく実施できたかと思います。

個人的にはヨガは初体験で、かつ普段身体を動かす機会も全くと言っていいほどないのですがかなり良い運動になりました!

ヨガってそんなに大きな動きは無いイメージだったので甘く見ていましたが、実際にやってみるとこれがしんどいのなんのって(笑)

上半身と下半身を別々の方向にねじる動きが多くてかなり悶え苦しみました(笑)

今回のイベントはオンライン開催ということもあり気軽に参加頂けたかと思います。

次年度も様々なイベントを計画していきますので皆様お楽しみに!!

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