みなさま、お久しぶりです。管理部管理室の近藤です。
さて、タイトルの通り定期健康診断を終えたわけですが、結果に怯える日々を過ごしております。

普段の不摂生が目に見えているのです＿(　_´ω`)_ﾍﾟｼｮ

特に気を付けたいのが、

腹囲や中性脂肪、高脂血症など肥満にかかわる項目ですね。

私も最近は脂っこいものを減らしてはいるのですがまだまだ頑張らないとだめなようです。

他にも気を付けないといけない項目も多いので
今回を機に運動を行い、食生活を改善したいと思います。